Bieganie dla każdego.

Inteligentny plan treningowy, który zmienia się razem z Tobą.

WYPRÓBUJ ZA DARMO
korzystaj bez ograniczeń przez 3 tygodnie

Partner serwisu

Pomogliśmy Wam przygotować się do ponad 50 imprez biegowych

Zaplanowaliśmy dla Was już 774 019 treningów!

... dołożysz swoje?

STWÓRZ SWÓJ INDYWIDUALNY PLAN

Inteligentny plan treningowy.

Autorski algorytm SMART analizuje Twoje aktywności, wyniki i poziom zmęczenia, i na bieżąco aktualizuje Twój indywidualny plan treningowy dla maksymalizacji efektów.

Twoje treningi w jednym miejscu.

Wygodne narzędzie treningowe, możliwość importu danych z innych aplikacji i zegarków GPS, dostęp do osobistej rozpiski przez komputer lub telefon. Nigdy więcej opuszczonych treningów.

Rekomendacja Mistrza.

Produkty Motivato poleca i rekomenduje Jakub Nowak - wielokrotny reprezentant Polski w bieganiu, najszybszy biegacz na 5000m w Polsce w 2012 roku, zwycięzca wielu biegów ulicznych, w tym m.in. Biegu Powstania Warszawskiego 2011.

Mówią o nas:

Czy wiesz, że osoby trenujące z Motivato poprawiają swoje wyniki średnio aż o 7%?

STWÓRZ BEZPŁATNIE PLAN DLA SIEBIE

O nas

Przeczytaj o naszym zespole i zobacz co mówi o nas Medalista Mistrzostw Polski.

Zgrany zespół

Nasz zespół to wybuchowa mieszanka doświadczonych trenerów i specjalistów od informatyki i statystyki. Od 2012 roku pracujemy nad platformą pozwalającą w skuteczny sposób przygotowywać się do kolejnych sportowych wyzwań.

Efektem tych prac jest platforma treningowa Motivato, usługa Motivato COACH® oraz autorski algorytm Motivato SMART®, dzięki którym światowej klasy metody treningowe stają się dostępne dla każdego.

Specjalistyczna wiedza - Trenerzy

Układaniem planów treningowych w serwisie Motivato zajmuje się profesjonalny sztab trenerski.

Zespołem zarządza Bartek Michalak - trener II klasy lekkiej atletyki, wielokrotny uczestnik Mistrzostw Polski PZLA, doktorant AWF.

Wszyscy trenerzy są absolwentami czołowych polskich AWF, instruktorami oraz trenerami I i II klasy.

Piotr Kozieł

Aga Berniak

Bartek Michalak

Rekomendacja wielokrotnego Medalisty Mistrzostw Polski

Produkty Motivato poleca i rekomenduje Jakub Nowak - wielokrotny reprezentant Polski w bieganiu, najszybszy biegacz na 5000m w Polsce w 2012 roku, zwycięzca wielu biegów ulicznych, w tym m.in. Biegu Powstania Warszawskiego 2011.

"Plany treningowe oferowane przez Motivato stoją na bardzo wysokim poziomie. Polecam je wszystkim, którzy chcą pracować nad swoją formą, bez względu na wiek, doświadczenie i poziom zaawansowania."

Jakub Nowak, reprezentant Polski w bieganiu

Jak to działa?

Przeczytaj jak wygląda korzystanie z aplikacji Motivato.

1

Wyznaczenie celu i ankieta treningowa

Po zalogowaniu określ jaki cel chcesz osiągnąć - zacząć biegać, schudnąć, a może ukończyć bieg na 10km, albo maraton? Określ kiedy chcesz to zrobić i o jakim wyniku myślisz.

Wyznaczenie celu jest pierwszym krokiem do ułożenia planu treningowego w Motivato. Możesz wyznaczyć kilka celów i wybrać, który jest dla Ciebie najważniejszy.

Przykładowe cele użytkowników:

2

Realizacja tygodniowych celów

Twój plan treningowy zostanie wygenerowany specjalnie dla Ciebie - w oparciu o Twoją historię, Twoje wyniki, aktualną formę i wyznaczone cele.

Do stworzenia planu wykorzystujemy autorski algorytm Motivato SMART®, bazujący m.in. na opracowaniach Jacka Danielsa, czy Grega McMillana, oraz własnych badaniach.

3

Twoja forma rośnie

Realizujesz swój indywidualny plan treningowy i obserwujesz jak rośnie Twoja forma i poprawiają się wyniki. Średni postęp naszych użytkowników to aż 7% w sezon!

Dzięki automatycznemu pobieraniu treningów z aplikacji i zegarków GPS, korzystanie z Motivato jest łatwe i przyjemne.

Wykorzystaj: