100,7 km Bieg 7 Dolin
- Dystans
- 100,7 km
trail
17. Festiwal Biegowy
11 września 2026–13 września 2026
Piwniczna-Zdrój, małopolskie
Stan danych
Źródła sprawdzono 6 sierpnia 2026
O biegu
Jedno z największych wydarzeń biegów górskich w Polsce! 17. edycja. Bieg 7 Dolin 100 km (100,7 km, +3740 m D+) startuje o 2:00 w nocy. Trasa prowadzi przez najpiękniejsze zakątki Beskidu Sądeckiego: Radziejową (1262 m n.p.m.), Hala Łabowska, Krynica. Rekord trasy: Bartosz Ligas 9:20 (2025)!
17. Festiwal Biegowy: Bieg 7 Dolin (11–13.09.2026, Piwniczna-Zdrój) to jeden z największych festiwali biegów górskich w Polsce. Na starcie staje dziewięć dystansów – od 1609 m (Mila) do 100,7 km – dla uczestników o każdym poziomie zaawansowania. Flagowy Bieg 7 Dolin (100,7 km, +3740 m D+) rusza o 2:00 w nocy z Miasteczka Biegowego w Nakli i posiada 4 punkty ITRA w klasyfikacji UTMB Index. Trasa wiedzie przez najpiękniejsze zakątki Beskidu Sądeckiego: Radziejową (1262 m n.p.m.), Halę Łabowską i Krynicę. Aktualny rekord trasy należy do Bartosza Ligasa – 9 godzin i 20 minut, ustanowiony w 2025 roku.
Co wyróżnia ten bieg
- 17. edycja - kultowa impreza
- UTMB index: 100K, 4 punkty ITRA
- Rekord trasy 2025: 9:20!
- Limit 100 km: 19h
- Święto sportu i rodzinnych emocji
Strategia na trasę
Start 100 km o 2:00 w nocy oznacza, że pierwsze godziny biegu rozgrywają się w ciemności – w pełni naładowana czołówka i sprawne nocne bieganie to warunki konieczne, a nie opcjonalne. Limit czasu wynosi 19 godzin, co przy rekordzie trasy 9:20 daje szerokie okno dla zawodników średniozaawansowanych. Radziejowa (1262 m n.p.m.) to kluczowy punkt trasy – wymagające podejście, na które warto zachować energię. Bieg Nocny (14 km o 22:30 lub 7 km) to doskonała opcja dla osób towarzyszących lub debiutantów, którzy chcą poczuć nocny klimat festiwalu bez czekania do 2:00.
Dystanse i warianty
61 km
- Dystans
- 61 km
42,4 km Górski Koral Maraton
- Dystans
- 42,4 km
23 km Bieg Górski
- Dystans
- 23 km
14 km Bieg Nocny
- Dystans
- 14 km
11 km Bieg Górski
- Dystans
- 11 km
10 km Sądecka Dycha
- Dystans
- 10 km
7 km Bieg Nocny
- Dystans
- 7 km
1609 m Mila
Najważniejsze punkty trasy
- 100 km: start o 2:00 w nocy!
- Radziejowa 1262 m n.p.m. - najwyższy punkt
- 6 punktów żywieniowych
- 3 punkty przepakowe
Zwycięzcy 2025
- Mężczyźni
- Bartosz Ligas 9:20 (REKORD TRASY!)
Informacje organizacyjne
- Organizator
- Festiwal Biegowy
- Godzina startu
- 02:00 (100km) / 08:00 (61km) / 22:30 (Nocny)
- Start
- Miasteczko Biegowe, Nakla, Piwniczna-Zdrój
- Meta
- Miasteczko Biegowe, Nakla, Piwniczna-Zdrój
- Wyniki
- Otwórz wyniki
Często zadawane pytania
Kiedy odbywa się 17. Festiwal Biegowy: Bieg 7 Dolin?
Festiwal trwa trzy dni: 11–13 września 2026, w Piwnicznej-Zdroju (Beskid Sądecki). Start i meta wszystkich biegów – Miasteczko Biegowe w Nakli.
O której godzinie startuje główny bieg 100 km?
Bieg 7 Dolin (100,7 km) startuje o godz. 2:00 w nocy. Bieg 61 km startuje o 8:00, a Biegi Nocne (14 km i 7 km) o 22:30.
Ile punktów ITRA ma bieg 100 km?
Bieg 7 Dolin 100 km posiada 4 punkty ITRA w klasyfikacji UTMB Index.
Jaki był rekord trasy ustanowiony w 2025 roku?
Rekord trasy na dystansie 100,7 km należy do Bartosza Ligasa, który w 2025 roku ukończył bieg w czasie 9 godzin i 20 minut.
Jakie inne dystanse są dostępne na festiwalu?
Oprócz 100,7 km dostępne są: 61 km, 42,4 km (Górski Koral Maraton), 23 km, 14 km Bieg Nocny, 11 km, 10 km (Sądecka Dycha), 7 km Bieg Nocny i 1609 m (Mila).
Jaki jest limit czasu dla biegu 100 km?
Limit czasu na dystansie 100,7 km wynosi 19 godzin.