102 km Chudy 100
- Dystans
- 102 km
góry
Chudy Wawrzyniec 50/80/100
7 sierpnia 2026–9 sierpnia 2026
Rajcza, śląskie
Stan danych
Źródła sprawdzono 6 sierpnia 2026
O biegu
LEGENDA POLSKIEGO TRAILU! Wspólny start o 4:00 rano – na szczycie Wielkiej Rycerzowej (40. km) decydujesz, czy kończysz (50 km), czy lecisz dalej szlakiem granicznym (80 lub 100 km). Limit 16h dla wszystkich dystansów! Parszywa Bendoszka (63 km) startuje o 6:30. Muńcuł Vertical kończy się na szczycie – powrót na własnych nogach!
Chudy Wawrzyniec to legenda polskiego biegania górskiego – impreza z unikatowym formatem, który nie ma odpowiednika w Polsce. Wszyscy uczestnicy startują wspólnie o godzinie 4:00 rano z Rajczy w Beskidzie Żywieckim, a decyzję o docelowym dystansie (50, 80 lub 100 km) podejmują dopiero na szczycie Wielkiej Rycerzowej w 40. kilometrze trasy. Tegoroczna edycja odbywa się w dniach 7-9 sierpnia 2026, limit uczestników wynosi 1000 osób. Dodatkowe dystanse to Parszywa Bendoszka (63 km, start o 6:30), Mała Rycerzowa (20,5 km) i Muńcuł Vertical (2,9 km z metą na szczycie). Dystanse 80 i 100 km są punktowane w systemie ITRA (4 punkty).
Co wyróżnia ten bieg
- LEGENDA polskiego trailu
- Decyzja o dystansie na trasie!
- Limit 16h dla wszystkich
- 4 punkty ITRA (100/80 km)
- Juniorzy vertical: 50% zniżki
- Zapisy od 11.12.2025, 20:00
Strategia na trasę
Start o 4:00 rano oznacza bieg w ciemności przez pierwsze godziny – czołówka i zapasowe baterie to absolutne minimum. Kluczowym momentem taktycznym jest 40. kilometr na szczycie Wielkiej Rycerzowej (1256 m n.p.m.): tutaj zdrowy rozsądek powinien przeważyć nad ambicją – stan organizmu, tempo dotychczasowe i przewyższenie reszty trasy (+5100 m łącznie na 100 km) muszą być solidną podstawą decyzji. Wszyscy – niezależnie od wybranego dystansu – mają ten sam limit 16 godzin, co przy 100 km oznacza wymagające średnie tempo. Muńcuł Vertical (2,9 km) jest odrębną konkurencją: meta jest na szczycie, a zejście odbywa się samodzielnie po biegu.
Dystanse i warianty
82,5 km Chudy 80
- Dystans
- 82,5 km
50 km Chudy 50
- Dystans
- 50 km
63 km Parszywa Bendoszka
- Dystans
- 63 km
20,5 km Mała Rycerzowa
- Dystans
- 20,5 km
2,9 km Muńcuł Vertical
- Dystans
- 2,9 km
102km
- Dystans
- 102 km
82km
- Dystans
- 82 km
63km
- Dystans
- 63 km
52km
- Dystans
- 52 km
20,7km
- Dystans
- 20,7 km
2,9km
- Dystans
- 2,9 km
Najważniejsze punkty trasy
- Wspólny start o 4:00 rano
- Decyzja na Wielkiej Rycerzowej (40. km)
- Szlak graniczny Beskidu Żywieckiego
- Muńcuł Vertical: meta na szczycie!
Informacje organizacyjne
- Organizator
- Chudy Wawrzyniec
- Godzina startu
- 04:00
- Start
- Rajcza
- Meta
- Rajcza
- Limit uczestników
- 1000
Często zadawane pytania
Co wyróżnia Chudego Wawrzyńca spośród innych biegów ultra w Polsce?
Unikalny format biegu: wszyscy uczestnicy startują wspólnie o 4:00 rano, a decyzję o tym, czy biegną 50, 80 czy 100 km, podejmują dopiero w 40. kilometrze trasy – na szczycie Wielkiej Rycerzowej. Nie ma drugiego takiego biegu w Polsce.
Jaki jest limit czasu na poszczególnych dystansach?
Limit czasu wynosi 16 godzin i obowiązuje wszystkich uczestników – niezależnie od tego, czy biegną 50, 80 czy 100 km. Decyzja o dystansie zapada dopiero na trasie, więc każdy musi być przygotowany na najdłuższy wariant.
Ile wynosi przewyższenie na poszczególnych dystansach?
Chudy 100 (102 km): łączne przewyższenie +5100 m. Chudy 80 (82,5 km): +3800 m. Chudy 50 (50 km): +2500 m. To wymagające biegi górskie w Beskidzie Żywieckim z szlakami granicznymi.
Co to jest Parszywa Bendoszka?
Parszywa Bendoszka to oddzielny dystans 63 km z własnym startem o godzinie 6:30. Uczestnicy tego dystansu startują niezależnie od głównego biegu Chudy 100/80/50, który rusza o 4:00.
Co to jest Muńcuł Vertical i jak wygląda powrót ze szczytu?
Muńcuł Vertical to krótki bieg pionowy na dystansie 2,9 km, którego meta zlokalizowana jest na szczycie. Organizatorzy nie zapewniają transportu ani zorganizowanego zejścia – uczestnicy wracają do doliny samodzielnie na własnych nogach po ukończeniu biegu.
Ile jest miejsc i od kiedy trwają zapisy?
Limit wynosi 1000 uczestników. Zapisy ruszyły 11 grudnia 2025 roku o godzinie 20:00 na stronie zapisy.org/events/84. Bieg cieszy się dużą popularnością, dlatego miejsca rozchodzą się szybko.