W sporcie jak w życiu kieruję się zasadą, że aby coś osiągnąć, należy włożyć w to dużo siły i serca, ale z uśmiechem na twarzy.
W treningu kładę nacisk nie na ilość, ale na jakość. Uważam, że aby biegać szybko i poprawiać swoje rekordy życiowe nie trzeba nabijać niezliczonej liczby kilometrów, a znaleźć ten złoty środek i skupić się na tym, co przyniesie najwięcej efektów.
Przygodę z bieganiem zacząłem w 2009 roku. W 2010 roku wystartowałem na swoich pierwszych Mistrzostwach Polski i na dobre załapałem bakcyla.
Później szybko poszło. Były dwa 6. miejsca na Mistrzostwach Polski (w 2011 w kategorii juniora i w 2015 w kategorii młodzieżowca) oraz 9 miejsce na Mistrzostwach Polski seniorów. Oczywiście wszystkie sukcesy odnosiłem na moim ulubionym dystansie 3000m z przeszkodami (nie mylić z Runmageddonem itp.).
Po cichu marzy mi się jeszcze upragniony krążek na szyi 🙂
Aktualne rekordy życiowe:
5km – 15:32 / 10km – 32.45 / 3000m z przeszkodami – 9.23
Odkąd pamiętam chciałem zostać trenerem. Jako zawodnik pogłębiałem swoją wiedzę trenerską nieraz wdając się w długie merytoryczne dyskusje ze swoimi trenerami.
W 2013 roku uzyskałem tytuł instruktora lekkiej atletyki PZLA i rozpocząłem pracę z młodzieżą oraz wyczynowymi zawodnikami w klubie SKS Unia Swarzędz.
Do ekipy Motivato dołączyłem w 2015 roku i od tego czasu miałem szczęście prowadzić dziesiątki osób i pomagać im nie tylko poprawiać rekordy życiowe, ale przede wszystkim czerpać radość z biegania i udowadniać, że mimo wielu obowiązków bieganie może być częścią ich życia.
Daj znać co tam u Ciebie 🙂
Jeżeli masz jakieś treningowe albo okołotreningowe pytania, albo chcesz dopytać o możliwości współpracy, jestem do Twojej dyspozycji.
Nic prostszego, przejdź na stronę Motivato COACH, wybierz optymalny pakiet dla siebie i zaczynajmy!